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jeune et detox

Le Jeûne et les émotions, quelques nouvelles et infos.

par Marie-José Sibille

publié dans Jeûne et Detox

Bonjour cher.es abonné.es à mon blog.

Je vous regroupe quelques informations sur le thème du jeûne et des émotions, que vous ne soyez pas les dernier.es informe.es, ce serait dommage.

D'abord une nouvelle émission sur ce thème, toujours invitée pour mon livre par Hélène de Radio Oloron :

Je passerais également sur France Bleu Béarn lundi matin 18 novembre à 9h30 à l'occasion du film "Le Jeûne" de Fabien Moine dont je conanimerai le débat, le soir au CGR de Lescar.

Le film, si le sujet vous intéresse, est aussi disponible en dvd.

Pour cette occasion, je prolonge l'offre pour l'ebook à 2,99 au lieu de 4,90 jusqu'au 30 novembre.

A bientôt.

MarieJosé

 

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Le Jeûne, une thérapie des émotions ?

par Marie-José Sibille

publié dans Cette société - c'est la notre ! , Ecothérapie , Je suis psy mais je me soigne ! , Jeûne et Detox

Le Jeûne, une thérapie des émotions ?

Parution du livre de Claire Sibille

 

Ma vie a changé une nouvelle fois grâce au Jeûne. 

Je le pratique régulièrement, plusieurs fois par an, de toutes les manières possibles, depuis des années. 

Que m'a-t-il apporté ? 

Une renaissance corporelle et émotionnelle. 

J'ai redécouvert le monde comme un bébé , pour la première fois. 

Avec tout à apprendre.

 

Notre corps se construit et se déconstruit jour après jour dans son rapport à l'environnement. Il en est de même pour notre monde intérieur, notre espace intime. 

Nos émotions, nos sentiments, nos croyances, nos aspirations les plus profondes se transforment au cours d'une vie qui peut être longue dans notre société.

Nous connaissons souvent ces changements pour le pire : Vieillissement, maladie, mort. Dépressions, ruptures, traumatismes.

Le Jeûne nous les fait vivre pour le meilleur : Rajeunissement, guérison, vie. Joies, sentiment d’être en lien, résilience.

Car le jeûne est un fait bio-psychoémotionnel-social.

Très "tendance" à nouveau aujourd'hui comme réponse aux troubles de notre société de consommation, très connus dans ses aspects religieux ou comme arme de résistance politique, ses effets psychothérapeutiques ont été beaucoup moins développés.

C'est pour cela que dans ce livre, en accord avec ma profession de psychothérapeute, j'ai développé les recherches et les expériences plutôt centrées sur la vie affective et émotionnelle, et accentué la question du sens. 

Les témoignages de milliers de personnes et les études de certains scientifiques éclairés ne suffisent pas toujours, dans certains pays, à traverser les dogmatismes, à lever les interdits contre le jeûne, les plantes, les thérapies non médicales, bref contre tout ce qui nous fait du bien et nous donne du pouvoir sur nous-mêmes. 

Certains pouvoirs en place luttent avec frénésie contre ces démarches alternatives, parfois même avec beaucoup de bonnes intentions ! D'autres moins ...

Peut-être que ce livre vous aidera à franchir ce mur de papier. 

Car c’est de vous et de votre santé qu’il s’agit.

Et de votre joie intérieure aussi.

 

 

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